Ga naar inhoud

DagRetraites & Embodiment meditatie

ruimte maken voor innerlijke balans

Menu

  • Home
  • Dagretraite SLOW
  • Embodiment meditatie
  • Vertragen
    • Holding Space
    • Mindfulness | Sensing
    • Body work
    • Focusing
  • Ebook: je stille centrum
  • Anita
    • Werk met mij
    • Anderen over
  • Contact

concentratie

De kracht van aandacht voor HSPs

De kracht van aandacht voor HSPs

In dit artikel deel ik een practice in 4 stappen waarmee je de kracht van je aandacht kunt gebruiken om op de korte termijn te zorgen voor meer ontspanning en rust.

Deze oefening is eenvoudig maar uitdagend in haar eenvoud. Het uitgangspunt is dat je eigen behoefte in het moment centraal staat en je zorg gaat dragen voor wat je nodig hebt.

Anita Kooij 6 maart, 201727 augustus, 2017 Blog 4 reacties Lees meer

DAG Retraite  Deep Rest | Embrace Slow 

5 juni

Contact

info@kunstvanvertragen.nl
06 - 41 14 45 16

Werk met mij

Aanbod

  • Dag Retraite | Deep Rest

Social

FB community

 

 

Voorwaarden & Privacy

Algemene Voorwaarden

Privacyverklaring

Copyright © 2023 DagRetraites & Embodiment meditatie. Alle rechten voorbehouden. Thema Spacious door ThemeGrill. Aangedreven door: WordPress.