De praktijk is tijdelijk gesloten en
het is niet mogelijk om deel te nemen aan de dagretraites.
VERTRAGEN EN DIEP RUSTEN
voor bezielde hooggevoelige vrouwen
Als je verlangt naar rust, innerlijke stilte,
zakken in je lichaam en balanceren van je energie
Dag retraite
Embrace Slow/Deep Rest
Rusten
Centreren
Je energie laten stromen
Innerlijke basis ervaren
Stilte beoefenen
met meditatie ~yin yoga ~ dansimprovisatie ~energiewerk
Bij jezelf blijven ? Leer Centreren
3 essentiële practices
voor sensitieve mensen
gronden – je denken tot rust brengen – centeren
10 minuten per dag pure aandacht voor jezelf
Hi, ik ben Anita
Lichaamsgerichte, heldervoelende HSP expert. Jaren geleden sta ik op het randje van burnout, maar ben eigenlijk chronisch overprikkeld. In die periode ontdek ik Qigong, Yin yoga en Mindfulness en ervaar wat het betekent om werkelijk geaard, gecentreerd, aanwezig en aligned te zijn.
In afstemming help ik jou je lichaam te verstaan en het portaal te laten zijn dat je thuis brengt naar jezelf.
In het proces van vertragen, verstillen, voelen, belichamen en bewust uitlijnen van je energie laat je alle ruis los die je ondermijnt, ervaar je diepe innerlijke rust en kom je in contact met de intimiteit van je eigen Zijn.
Afstemmingssessie
Meestal neem ik binnen 24 uur contact met je op.
Tijdens de sessies leerde Anita mij om beter onderscheid te maken tussen wat ik echt voel en wat waarheid is voor mij en wat mijn hoofd me vaak ingeeft waardoor ik vanuit emoties handel met alle gevolgen van dien.
Als je ooit op een kruispunt in je leven komt waarop je echt met jezelf aan de slag wil dan kan ik je Anita van harte aanbevelen! Bij haar vond ik (h)erkenning, begrip en de tools om beter naar mezelf te luisteren, een basis is gelegd om mee verder te kunnen … een mooi leerproces!
Ik ben er dankbaar voor dat ik de stap en investering in mijzelf met behulp van Anita ben aangegaan, ik word er een gelukkiger en beter mens van!
~ Danielle Debije