Binnen een paar dagen was de eerste Proefmiddag op 15 juni VOL.
We hebben een tweede bijeenkomst gepland op 21 juni van 19.00 – 21.00. Daar is nog voldoende plek.
Welkom bij de Proefavond op 21 juni
Ontspannen tot in je kern
Wil jij:
niet op wilskracht bewegen maar leren je te laten
dragen door levensenergie?
niet voorbij leven aan de intrinsieke waarde, betekenis en vreugde
van jouw ‘er zijn’ maar haar ten volle beleven?
in diepe nabijheid treden met je lichaam en daarmee
met jezelf en je eigen aanwezigheid?
ontspannen tot in je kern?
Zodat je lichaam haar/zijn natuurlijke gratie weer terugvindt.
Praktisch
Waar: Mr. H.F. de Boerlaan 107, 7411 AH Deventer
Wanneer: zaterdag 21 juni, 19.00 - 21.00
Aantal deeln. : maximaal 12
Bijdrage: GRATIS
Voor wie? als je ervaring hebt met meditatie en echt IN je lichaam wil zijn
als je ervaring hebt met beweging, dans, yoga of anders en je je beleving wil verdiepen en verfijnen
een verrijkende training voor yogadocenten, coaches, trainers, ervaren bewegers, lichaamswerkers, mindfulness beoefenaars.
Programma : 2 lessen van ruim een uur
LES 1: fysieke training vanuit embodiment stretching en Psoas stress release
LES 2: verstillende en openende meditaties vanuit Sensory Awareness en Tandava (trage bewegingsmeditatie).
Movement-Meditation
Sensend gewaarzijn in beweging
Deelname is gratis maar opgave is niet vrijblijvend.
Dus, wil je echt komen? Van harte welkom!
De Proeflessen zijn een kennismaking met wat we gaan doen
tijdens de ZOMER RETRAITE
Sensing your Presence
17 - 24 augustus
l'Huy Preau
Frankrijk
Je begeleiders
'Sensing your Presence' is een samenwerking tussen Anita Kooij en Hanneke Verhulst. Anita en Hanneke zijn beide ervaren bodyworkers. Ze hebben ieder een unieke eigen invalshoek in werken met het lichaam, bewustzijn en Presence.
Anita Kooij: HSP coaching, embodiment meditatie, qigong practitioner/yin yoga docent, sensory awareness, tandava en inquiry.
www.kunstvanvertragen.nl
Hanneke Verhulst Embodiment stretching, awareness through the body, natuurbeleving en lichaamsgerichte psychotherapie.
www.singingbody.nl